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LET‘S「腰痛体操」!!!

2019-06-03

こんにちは!リハビリステーション おあしす弐号館です。

今日は午後の部に実施している『腰痛体操』のご紹介をさせていただきます

 

おあしす弐号館では集団リハビリ・マシントレーニングに加えて、ご帰宅前の10分程度の時間を使い、小グループリハビリを実施しています。

ラジオ体操や音楽体操を実施することもあり、お客様からも「スッキリした」など、お喜びの声をいただいています。

弐号館で実施している『腰痛体操』のポイントは…

●体幹・下肢の筋力ストレッチ(柔軟性向上)      ●体幹・お尻の筋力効果

具体的には

①仰向けに寝て

 ・背伸びの運動(両手ばんざい)

 ・膝を抱える運動(片方の膝を抱えて引き寄せる)

 ・身体をねじる運動(足を交差して腰を中心に身体をねじる)

②うつぶせになり

 ・お尻に力を入れる運動(肛門に力を入れる)

 ・背中をそらす運動(両腕上半身を持ち上げる)

本日ご紹介したのはほんの一部ですが、このような動作を取り入れながら運動を行っています。

 

腰痛体操は、現在腰痛に悩まれている方だけでなく、“腰痛予防”や“姿勢改善”にもつながります。

皆様も一緒に身体を動かしましょう!!

 

デュアルタスク(二重課題)をご存知ですか?

2019-05-27

こんにちは!リハビリステーション おあしすです。

 

デュアルタスク(二重課題)という言葉はご存知でしょうか?

「話しながら歩く」といったように「話す」と「歩く」の 2つの課題を同時に行う事を求められるトレーニングです。

 

おあしすではお客様がマシンリハビリをしているときに、【ザ!チャレンジ】と題して、1~5の体の動きを覚えていただき、思い出して再現する「想起力」を養うメニューなどを実施しています。隣のお客様同士で笑いいながら、楽しんで行ってくださっています。

 

デュアルタスクを継続していくと、転倒の予防にもつながります。

 

手と足で別の動きをするなど、日常生活でも取りいれてみてください!

いつもありがとうございます!

2019-05-21

こんにちは!デイサービス ふたじまです。

5月12日の母の日にちなんで、「ふたじまの母」ことふたじまをご利用いただいている女性のお客様に、「いつもありがとうございます」の意を込めてお礼のプレゼントをしました!

 

記念写真に手作りのカーネーションを添えたプレゼントに、皆様喜んでいただけたようです。

男性のお客様には、送迎の際に奥様へメッセージカードを渡していただきました。お渡しするときのお互い照れ合っているご様子に、私たちもホッコリとした時間を過ごすことができました。

皆様、これからもよろしくお願いいたします!

外食に行きました

2019-05-13

こんにちは!デイサービス みのりです。

今回は若松商店街(明治町銀天街)に3月にオープンしたばかりのうどん屋さんに、お客様と職員でランチに行きました。

 

以前からお客様もとても楽しみにされていて、行く前まで「うどんがいいね」など話をしていましたが、いざメニューを見ると「から揚げ定食!」と言われ、スタッフはビックリ。目が真ん丸になりました。

出てきたから揚げをすっかり召し上がられ…それにも驚きです。

ごぼう天うどんもとても美味しかったですよ♡また行きたいと思います。

帰り道、商店街をゆっくりと歩きながらお店を見て回りました。

「次はトウモロコシを買いたいね。グリンピースもいいね」と話も弾みます。

近くのケアプランセンターをのぞいて一緒に写真を撮りました。

お客様も大満足の様子でした。

令和元年度 事業方針説明会

2019-05-11

令和元年度の事業方針説明会が開かれました。

年に一度、全事業所の職員が集まり、前年度の事業報告と今年度の事業計画などについて代表から話があります。

 

平成30年度は“私たちは真摯な姿勢とあふれる好奇心で幸せを創りだす志事をします。”の新たな経営理念の下、活動を行いました。理念やクレド、企業ロゴ、制服なども刷新し、とても変化の多い年度となりました。また、新入職員に向けた介護技術研修の実施、各事業所の生産性向上、子ども食堂開設などを達成することができました。

副部長2人からも「お客様の笑顔のために」「私たちの目指すべき方向性と取り組むべき課題」というテーマでそれぞれ話がありました。各事業所からと今年は各委員からも報告があり、事業方針説明会も年々内容が充実していくようです。
 
今年度もさまざまな新規事業や展開に向けて、職員一人ひとりが熱意をもって取り組んでいきたいと思います!
株式会社 芳野ケアサポート
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