芳野ケアサポートブログ

ヨガで身体も心もリラックス！

2020-08-20

こんにちは！事務課の江頭です。

今日は、先日開催したリラックスヨガのレッスンの様子をお伝えします。

講師をしてくださったのは、“Dance Art You”の木庭先生＆奥田先生です。普段は小倉南区で社交ダンスレッスンをされているのですが、今回は出張レッスンで来て頂きました！

まずはゆっくりと呼吸をしながら、体を一つひとつ伸ばしていきます。日頃は浅い呼吸しかしていなかったんだな～と実感。目をつぶって体を意識してくださいね、と先生より。じんわり気持ち良く、体が温まってきました。

今回はヨガだけでなく、姿勢を先生にチェックして頂き、立ち方・座り方・歩き方の個人指導もして頂きました。先生に直してもらうと不思議！少し体を意識して重心を変えるだけで、みんな見違えるようでしたよ～　颯爽と歩く姿は見ていても気持ち良いです。

最後はなんと全員でダンス！ハンドクラップダンス！私は全然ついていけてなかったんですけど（笑）とっても楽しかったです。

ありがとうございました！

蝉しぐれとともに・・・

2020-08-11

こんにちは、ヘルパーステーションです。

梅雨明けを待ちかねたように一斉に沸き起こる蝉の声に、本格的な夏が始まりましたね！

今や仕事には欠かせないマスクですが、マスクの中は湿度100パーセント！！

感染予防も大切ですが、「マスク熱中症」にも要注意です。

そんな中、ご家族の愛情のこもったマスクで、コロナにも暑さにも明るく立ち向かう方たちのオリジナルマスクをご紹介したいと思います。

優しいママさんヘルパーOさんの88歳のお婆様が娘や孫、そしてひ孫のために、なんと手縫いで作ったお手製のマスク

また、ヘルパーステーションのホープKさん！

忙しくてお子さんと一緒に過ごす時間が少なくても、おそろいの手作りマスクで親子の絆をしっかりと築いています。

ヘルパーＹさんは、ちょっとユニークなマスクがお客様との会話づくりに一役買っています！

また、お客様の中にも「これ、娘が作ったの♪」と嬉しそうに娘様の手作りマスクを着けて、元気にお出かけされている方もいらっしゃいます。

ただ、「外出を自粛しましょう！」「マスクをしてください！」・・・と言うだけではなかなかやりづらいものですが、ちょっとした工夫でマスクをすることが楽しみになっていただければ幸いだと思います。

この厳しい状況を一緒に笑顔で乗り切っていきましょう！！

介護保険サービス　～リハビリについて～

2020-08-03

こんにちは、ケアプランセンターです！

「介護保険サービスに関する情報シリーズ」第３弾！！今回のテーマは「介護保険でのリハビリ支援」です。

「リハビリ」という言葉、よく耳にしますが、言葉の意味を説明すると難しくなります…。ですから今回は、生活スタイルに合ったリハビリの選択ができるよう、３つのパターンをご紹介したいと思います。

＜施設に通って行うリハビリ＞

施設に通うリハビリにはデイケアとデイサービスがあります。

デイケアは主に機能回復のためのリハビリに重点を置いています。スタッフも理学療法士・作業療法士や看護師等専門職の配置が必須のため、リハビリ内容は専門的で各自の身体機能に応じたリハビリを受けることができます。

デイサービスでは日常生活の支援や、他者との交流を通した楽しみ作り・生きがい作りを重視するなど、身体機能のほかに認知機能の低下目的のリハビリも行われます。施設に通うリハビリの場合、送迎や入浴、食事のサービスがある所が多いです。

＜自宅でおこなうリハビリ＞

通所が困難な方、自宅での生活動作の訓練を希望される方は、訪問リハビリのサービスを利用することができます。リハビリの専門職が自宅を訪問して、歩行訓練や日常生活動作の訓練、身体機能の維持・回復の為のトレーニングなどを行います。また、体調不安のある方は訪問看護ステーションから看護師による体調管理とリハビリ職からのリハビリを一体的に受けるという方法もあります。通所との大きな違いとして、所要時間が短い、個別のリハビリを受けられる、自宅の環境に合わせた訓練や環境整備のアドバイス、家族への介助のアドバイスが受けられるという点があります。

＜施設に入所して行うリハビリ＞

病気やケガでの退院後、すぐに自宅に戻って生活するのが不安な場合などに老人保健施設に入所してリハビリを受けられます。入所期間は原則３ヶ月となっており、機能回復を目的とした施設です。

以上の３パターンが、介護保険でできるリハビリ支援になります。支援を受けるまでの流れや支援内容は様々ですので、必要な方は介護保険課やケアマネジャーへご相談ください。

おあしす店長だより！PARTⅡ

2020-07-31

皆様、お待たせしました。いや、お待たせし過ぎたのかもしれません！なんか、どこかで聞いたような（笑）

今回もリハビリステーションおあしすの店長が２本仕立てでお送りします。

まずは前回（5/23ブログより）の御三家の残り二人が誰かが気になって長い間眠れなかった皆様の為に、出し惜しみせずに二人目の登場で～す！おあしすのリハビリの要であり、おあしすの橋幸夫さんこと理学療法士の前原啓伸さんです。さっそく、前原さんの素性をこっそりとお伝えしましょう。

まず趣味は見た目そのままにお菓子のつまみ食い。特にグ〇コさん提供の「か〇じゃが」が今の一押しでマストアイテムだそうです！次に登山も趣味だそうで、芳野ケアサポートスポーツクラブ主催の登山には毎回率先して参加し、登山グッズを買い揃えるほど本格的に取り組まれているそうです。

また、おあしすの癒し的マスコットキャラクター的な存在ですが、おあしすのコアなお客様からはなんと！あの！「たけるくん」と呼ばれています！！まさか、最近、高視聴率をマークし注目された「恋〇づ」の天童先生役を演じたさ〇う〇けるさんのことですかね（笑）ですが、なんと前原さんも前回登場の堀田輝彦さん同様に歌が得意なようで、持ち歌にはなんと！菅田将暉さんの「間違い探し」やオフィシャル髭ダンディズムさんの「プリテンダー」、山下達郎さんの「レシピ」が得意との事で、コアなファンの方々だけには時々、甘い歌声を聞かせているようです。ちなみにこの事はコアなファンの方々以外にはあまり公表されていませんので、これはナ・イ・ショの話（笑）

とはいえ、本来の姿は多くのお客様に愛され、多くの方に気遣いのできる心優しき一面もあり、店長からすると何よりも頼りがいのある弟分的な存在です。今後もおあしすのリハビリの要であり、リーダーとして、おあしすスタッフを引っ張り、お客様が一つでも多くできる事が増え、お客様らしく過ごせるリハビリの環境づくりを目指して頑張っていってほしいものです！よろしくお願いします！ファイトーッ、オーッ！

また、おあしすの御三家最後の一人の正体も気になっていると思いますが、これもナ・イ・ショの話（笑）まるでＦＭ福岡のモーニング〇〇〇のような気が．．．。今回もたまたまですので、気にしない、気にしない。こちらもまた次回の展開に期待してください！

さて２本目ですが、今回、新たなリハビリメニューとして、全身の耐久性向上と腰痛予防が期待できるマット運動を導入しました！お客様からは、「きついけど、終わった後の疲労感が心地よく、体の動きが良くなりました。」「スタッフさんが付いて丁寧に説明してくれるので、安心して難しい動作（寝返り等）もできるようになりました。」等、多くのお客様に気に入った！とご好評いただいています。

今後も皆様に喜んでいただけるリハビリメニューをどんどん導入していきますので、ご期待ください！