芳野ケアサポート ブログ

今回は、グループ会社　株式会社ホットウィル

「リハビリセンター ウィル片野」のブログをご紹介します

特定技能候補者の方々に向けた 介護技術研修の様子をお届けしています。

～インドネシアでの研修準備と出会いの時間～

いつもブログを見てくださってありがとうございます
ウィル片野です。

今回は、特定技能候補者の方々へ向けた介護技術研修の様子をお届けします

打ち合わせでは、私たちが日本で行っている

などを共有し、

それを現地の研修プログラムへどう組み込むかを話し合いました。

現地スタッフの皆さんはとても熱心で、

「来日後に困らないようにしたい」
「技術だけでなく日本式の介護の心も伝えたい」
「インドネシアのことも知ってもらいたい」

といった前向きな姿勢が印象的でした。

改めて、国を超えて同じ目標に向かって協力できることの大切さを感じました。

今回の訪問を通じて

介護技術を教えるだけでなく
日本で働くことへの不安を少しでも減らし

前向きな気持ちで来日してもらうことも

私たちの重要な役割だと再確認しました。

今後も継続して現地スタッフと連携し

より実践的で、より安心できる研修を一緒につくっていきたいと思います。

これから日本へ来るインドネシアの皆さんが
お客様に寄り添い、自信を持って活躍できるよう
当事業所としてもしっかりサポートしてまいります。

最後までご覧いただき、ありがとうございました
本記事は、グループ会社

株式会社ホットウィル「リハビリセンター ウィル片野」の
ブログ記事を転載しております。

12月11日（木）～13日（土）に開催された
ゆめみらいワーク2025に参加しました

本当にたくさんの学生さんとご家族にお立ち寄りいただき
3日間で961名の方に当社ブースでレクリエーション体験をしていただきました。

ここまで多くの方々にブース体験していただいたのは

私たちにとっても初めての経験でした！

デイサービスのレクリエーションを体験

当社ブースでは、デイサービスで実際に行っている

認知機能低下予防のための「脳トレ」
水筆を使って絵や文字を描く「チャームづくり」

の2つを体験していただきました。



声を出して体を動かす「脳トレ」

脳トレでは、声を出しながら体を動かすことで脳を活性化させます。

今年は、最初は少し照れた様子で参加される学生さんが多く見られました。

しかし、体を動かしながら声を出すうちに
だんだんと声も大きくなり

笑顔が増えていく様子がとても印象的でした。

気づけば会場には、学生さんたちの元気な声が響き、
ブース周辺は明るく活気のある雰囲気に包まれていました

笑顔あふれる「チャームづくり」

チャームづくりでは、水筆を使って

・好きな絵
・好きな言葉
・思い思いのデザイン

を自由に描いていただきました！

皆さん集中しながらも楽しそうで
完成したチャームは、お友達同士で見せ合ったり
おそろいのデザインで作ったりと
楽しそうなやりとりがあちこちで見られました

一人ひとりの個性と、仲の良さが伝わってくる素敵な作品ばかりでした

学生ボランティアの皆さんも大活躍！

当日は、学生ボランティアの皆さんにも大変ご協力いただきました

ブースの装飾から参加者の案内、体験のサポートなど
終始積極的に関わってくださり、ブース運営に欠かせない存在でした。
本当にありがとうございました！

今回のゆめみらいワークでは、3日目にキッザニアとのコラボ企画が行われ
ご家族で参加される来場者も多く見られました

家族参加の方にはチャームづくりが特に人気で、
どのお子さんも時間をかけて、色や絵に工夫しながら取り組んでいました。

完成したチャームには

大切な思い出になっていたように感じました

世代を超えて楽しめる体験として
デイサービスのレクリエーションの魅力を知っていただけた一日となりました

私たちについて

芳野ケアサポート・ホットウィルは

北九州市にて
・通所介護
・訪問介護
・訪問看護
・居宅介護支援
・放課後等デイサービス・児童発達支援

のサービスをご提供し、子ども食堂の運営も行っております。

海と山とレトロな街・北九州で
たくさんの方が笑顔になれるよう、これからもチャレンジを続けていきます

今後の活動も、ぜひブログやSNSでチェックしてください！

日本特有の高温・多湿の夏の気候に負けて体力消耗をきたし、

疲労・倦怠感、食欲不振、体の不調、体力低下、思考力の減退や判断力の鈍化などがあらわれる状態をいいます。

今年の夏は例年以上の猛暑だったようで、過去最高だった去年の夏より平均気温が＋２.３６℃、という気象庁の報告が出ました。

これはまさに熱帯の気候です。夏バテ知らずだった方も、今年は参っていることでしょう。

この冬に風邪をひくかどうかは、まだまだ続く暑さをどう乗り切るかにもかかっています。
それは、免疫力が夏の間に高まり、秋から冬まで持続するからです。

免疫とは病気から身を守るための防御システムで、その免疫の強さをあらわす言葉が免疫力です。
免疫は、主に、血液中の白血球が中心的な役割を担っており、

その数や働きの強さは自律神経の支配を受けていることが最近の研究でわかってきました。

これが「白血球の自律神経支配の法則」です。

日本の夏の気候は、気温が高く気圧が低い傾向にありますが、

このような気候条件のもとでは内臓の働きを調節する副交感神経系が優位になります。

その結果、白血球の中のリンパ球という細胞のはたらきが活発になります。

元気になったリンパ球のいわゆる元気力は３～６ヶ月も持続することから、

秋から冬にかけても「免疫元気」の状態が維持できることになります。

リンパ球は顆粒球という別の白血球の仲間たちと協力して細菌やウイルスなどの外敵を攻撃してくれます。

つまり、生活習慣を改善し、日本の残暑でリンパ球を鍛えると

年齢とともに衰える免疫力を少しでも強化できるかもしれません。

〇自律神経アンバランスタイプ
⇒おすすめ呼吸法

楽な姿勢を取り息を吐き切る→鼻から大きく息を吸い4秒数える
→息を止めて7秒数える→口からゆっくり息を吐きながら8秒数える
→以上を繰り返す

〇腸冷えタイプ
⇒冷たいものばかり摂らないこと。

屋外で汗をかいているような時は熱中症予防のために冷たいもので熱を冷ますことが必要ですが、

冷房の効いた室内にいる時は、冷たいものを1杯飲んだら次は温かいもの（せめて常温）というように、

お腹を冷やし過ぎない工夫をしましょう。

〇食欲低下タイプ
⇒不足しがちなのは、ビタミン、ミネラル、タンパク質。

これらは免疫細胞が働くために重要な栄養素なので、しっかりと補うことが大切。

朝起きたら白湯（さゆ）など温かいものを飲むことは胃腸が温まり消化器官が活動しやすくなるのでおすすめです。

〇睡眠不足タイプ
⇒良質な睡眠へと誘うカギは、「深部体温」。

脳を含めた内臓の体温は、身体の表面の温度よりも1度ほど高くなっており、

私たちが眠りにつく時、この深部体温を下げることで休息モードに切り替わります。

寝る前にお風呂に浸かるといいのは、深部体温をいったん上げることにより、

その反動でより下がりやすくなるためです。

この上がり・下がりの落差が寝入りやすさにつながります。

上がった深部体温は1～2時間ほどかけて下がるため、入浴後1～2時間でベッドに入るのがおすすめです。

①栄養を十分に。胃腸機能を保つ。（栄養不足にならないために、でも腹７分目を目標に）
②十分な睡眠。心にゆとりを！（副交感神経系のはたらきを優位に）
③ぬるめのお湯に５～６分入って、さっとあがる（暑気払いにもっともおすすめ）
④熱中症・冷房病に気をつけて（体力と自律神経のバランスの維持に）
⑤水分は適度に補給（脱水状態だけにはならないように）
⑥軽い運動に挑戦！（基礎代謝を高めて持続的な体力を）
⑦滋養強壮剤の活用（疲労回復と体力増強に）
⑧「汗活」を習慣化（汗を拭くのはウェットティッシュがおすすめ）

秋に今夏の疲労を残さないためにも

免疫を整え、あなたの生活習慣を少しだけ見直してみましょう。

こんにちは！

皆様の笑顔が活力になる！

Life naviひびきのです

この度

一般的なデイサービスの介護スナックとは違います！

開催時間は18時～20時

夜のお迎えにスタッフもワクワクドキドキ・・・

皆様集まったところで

お客様のゲームは

狙いを定めての射的

集中力のいるヨーヨーつり

思わず「ほッ」・・「ヨイショ」・・の掛け声が出てしまう投げ輪

皆さん子供にかえった気持ちで楽しまれていらっしゃいました。♪♪

朝の恒例の体操を“わっしょい百万踊り”に変え・・・

年を重ね・・

体が思うように動かなくなりつつあり・・

ゑびすスタッフの平均年齢を上げている職員が頑張って“ソーラン節”を踊り
（筋肉痛になる職員・若干腰を痛めアンメルツヨコヨコを塗っていた職員・・色々大変そうでした（（笑））（（笑））（（笑））

手作りのスイカでスイカ割りに挑戦！していただきました。

手ぬぐいで目隠しをし、職員の掛け声に合わせてこの時ぞ！！と言わんばかりにスイカに振りかぶっていました（（笑））
皆さんじょうずに割ることができ、満足げでしたー

最後は・・・

今年は猛暑も猛暑、まだまだ暑さは続きますが、暑さに負けず皆々様のパワーをいただき
ゑびすの大イベントの一つの夏祭りが無事に終わりました。

酷暑・・猛暑はまだまだ続きますが、この暑さに負けず
笑いあり・・